コミュニケーション力UPは
自己理解UPに比例するのですが
「苦手な人とのコミュニケーションってどうしたらよいですか?」と
相談を受けることも少ないのですが
その苦手な人って
・なぜ苦手と思うのか
・感情的なものなのか
・何か出来事があったのか
・自分の性質と相手の性質をみるとぶつかる要素を持っているのか
など、
たくさん分析することをおすすめしたいです
人間は、感情ありきなので
喜怒哀楽って抱いた方がいいし
たくさん感じれる人ほど
長期的に人間関係を育むのが上手だと思ってます。
※喜怒哀楽を抱く=感情的な人、ではありません
人間関係って、自分の予想やキャパを超えて
喜怒哀楽を抱くことで
壊れなくていいものが壊れたり
逆に心通わす関係性になったりします。
ぜひ2024年は
喜怒哀楽日記をつけて自分を知ってみるところ
からスタートしてみてください